Badanie opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition wykazuje, że aktywność fizyczna pracowników ma bezpośrednie przełożenie na ich wyniki pracy i wydajność. Wprowadzanie sportowych programów motywacyjnych może przynieść firmom duże zyski.

Słaba kondycja, przemęczenie, stres to czynniki, które znacząco wpływają na spadek odporności. Wiąże się to z ryzykiem zachorowań i nieobecności w pracy. Jak się okazuje, sport ma również inne zalety – poprawia wydajność (nawet o 5 godzin) i kreatywność zespołu. Pozwala także zniwelować dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy, który jest obecnie przyczyną dwukrotnie większej liczby zgonów niż nadwaga.

Korzyści dla pracodawców są duże. Wiążą się z obniżeniem kosztów absencji chorobowej, a sportowe programy motywacyjne sprawiają, że firma jest postrzegana jako bardziej atrakcyjna dla zespołu oraz kandydatów do pracy. Zainteresowanie taką formą motywacji jest coraz większe nie tylko w dużych przedsiębiorstwach. Często programy takie obejmują również rodziny pracowników.

Eksperci wskazują także na inny pozytywny aspekt wspierania aktywności fizycznej wśród pracowników, a mianowicie na poprawę atmosfery w pracy poprzez wspólne treningi, rozładowanie stresu i konfliktów oraz zacieśnienie więzów wśród członków zespołu.

Źródło: Newseria